La mélatonine, souvent appelée «hormone de sommeil, », est un composé naturel produit par la glande pinéale dans le cerveau. Il joue un rôle essentiel dans la régulation du cycle veille et des rythmes circadiens du sommeil. Alors que les suppléments de mélatonine sont largement utilisés pour traiter l'insomnie ou le décalage horaire, plusieurs NAT En Savoir Plus
Nom scientifique: Platycladus orientalis (syn. Thuja orientalis), communément appelé arborvitae ou biote chinois. Distribution: Originaire de la Chine, largement cultivée en Asie de l'Est, en Asie centrale et en Amérique du Nord, prospérant dans des régions tempérées aux régions subtropicales. Parties médicinales: jeunes branches et feuilles séchées (b En Savoir Plus
L'extrait de maca est un concentré extrait de la racine de la plante de maca (Lepidium meyenii). La maca est une plante crucifère originaire des Andes péruviennes, et sa racine est évaluée à sa valeur nutritionnelle et à ses avantages potentiels pour la santé. La racine de maca est traditionnellement utilisée comme un remède alimentaire et à base de plantes à E En Savoir Plus
L'extrait de cannelle, dérivé des plantes du genre Cinnamomum (comme Ceylan Cinnamon Cinnamomum verum et la cannelle chinoise C. Cassia), possède une variété de bioactivités, notamment des effets antioxydants, anti-inflammatoires et hypoglycémiques, en raison de ses riches composants actifs. Cet article passe en revue le En Savoir Plus
La lipoprotéine à basse densité est une sorte de particules de lipoprotéines qui transportent le cholestérol dans des cellules tissulaires périphériques, qui peuvent être oxydées en lipoprotéines oxydées à basse densité. Lorsque la lipoprotéine de basse densité, en particulier la lipoprotéine à basse densité oxydée (OX-LDL) est excessive, le cholestérol transporte un En Savoir Plus
Une étude publiée en 2007 financée par le ministère américain de la Défense a révélé qu'après avoir subi un stress physique extrême, la quercétine réduit le risque de contracter des virus et améliore votre performance mentale qui pourrait autrement perturber votre fonction immunitaire, vous laissant plus vulnérable aux maladies. En Savoir Plus
